认知失调是一个心理学术语，指两个或多个信念之间的心理不相容。当一个人的既定信念与新呈现的信息发生冲突时，就会引发这种思想矛盾。

认知失调是一种心理压力，通常发生在学习过程中，当学习者获得新知识，期望完全掌握课程内容时。然而，学习者之前的理解和信念可能会阻碍他们无缝吸收新内容。

这就是微学习的用武之地。向您解决认知超载和脱离工作的员工问好。是的，她确实存在。传统的学习程序跨越数小时，用成堆的（往往是不相关的）信息轰炸学习者。在微学习中，通过短时间内释放信息，可以避免认知失调和过载，以a）保持学习者的参与，b）只提供足够的可以保留的信息。

强迫顺从行为与认知失调认知失调理论的一个方面是强迫顺从行为，即学习者被迫做他们不想做的事情。他们的认知和行为之间形成了不和谐，导致动机和表现崩溃。

的图像来源于简单的心理学。微学习消除了

、强制遵守行为，因为没有枯燥的任务。这要归功于微课程中的游戏化；有趣与严肃的融合。将娱乐感灌输到员工的学习材料中，将内在和外在动机嵌入其中，通过提高员工的敬业度和生产力来体现这一点。

努力效应和认知失调理论需要投入大量努力的目标和任务更可能受到学习者的高度重视。这是由于这样一个事实，即如果我们花足够的时间去实现一些当时被消极评价的东西，就会产生不和谐。微学习并没有说服自己我们所做的每一件事都是值得的，而是提供了让学习变得简短而甜蜜的空间，更大限度地减少了“努力证明”的需要。现在更好的情况是……大脑吸收的东西将与传统的学习过程一样多，如果不超过的话，这些学习过程会持续数小时，并包含成堆的材料。

认知失调理论的批判性评价

有无数关于认知失调及其对个体行为和心理的影响的研究。然而，与大多数理论一样，认知失调也存在局限性。

1。认知失调无法被物理观察到认知失调无法被物理观察到，因此我们无法测量它。这使得它相对主观。

2。认知不和谐理论相对来说是模棱两可的，这个术语被认为是模棱两可的，因为没有人解释“不和谐”的真正含义。这是一种感知还是感知的感觉？

3。个体之间的差异与任何行为理论一样，它是假设个体将如何根据其环境采取行动。考虑到认知失调，那些倾向于更焦虑的人可能会经历失调，而其他人可以应对紧张。

源于单纯的心理、认知失调。

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